いびき

「眠りが浅い」は要注意！
当院で睡眠時無呼吸症候群の疑いを解消しませんか？

「夜中に何度も目が覚める」
「朝までぐっすり眠った気がしない」
「寝たはずなのに体がだるい」
――このような眠りが浅いと感じる症状に悩まされていませんか？
その「眠りの浅さ」は、単なる寝つきの悪さやストレスだけでなく、睡眠時無呼吸症候群が原因となっている可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群（SAS） とは、寝ている間に呼吸が一時的に止まってしまう状態を繰り返す病気です。
呼吸が止まると、体は酸素不足を解消しようと、脳を覚醒させて呼吸を再開させようとします。
この一連の動きが、自覚のないまま毎晩何度も繰り返されるため、睡眠が分断され、眠りが浅くなってしまうのです。

深い睡眠が取れないと、体や脳の疲労が十分に回復せず、
日中眠たくなる、集中力が続かない、物忘れが増えるといった症状が現れます。
これらは、日中のパフォーマンス低下だけでなく、交通事故のリスクを高めることにもつながります。
また、長期的には高血圧、糖尿病、心筋梗塞、脳卒中などの生活習慣病のリスクを高めることも医学的に指摘されています。

「いびきはかいていないから関係ない」と思っていませんか？
睡眠時無呼吸症候群の中には、いびきを伴わないタイプや、ご自身ではいびきの自覚がないケースも少なくありません。
パートナーに「寝苦しそうにしている」と言われたり、夜間のトイレの回数が多い、
起床時に頭痛がするといった症状がある場合は、一度専門医に相談することをお勧めします。

当院では、患者様の眠りが浅いといった睡眠の悩みに対し、専門的な見地から診断と治療を行っています。
まずは問診で詳しい症状をお伺いし、必要に応じてご自宅で簡単にできる簡易検査や、
より詳細な精密検査をご案内いたします。
診断結果に基づき、CPAP（シーパップ）療法やマウスピース治療、生活習慣の改善など、
患者様一人ひとりに合わせた最適な治療法をご提案し、深い睡眠を取り戻すお手伝いをいたします。

眠りが浅い状態を放置せず、質の良い睡眠を取り戻しませんか？
お気軽にご相談ください。
当院は、皆様の睡眠の質を改善し、健康的な日中の生活をサポートするために、最適な医療を提供いたします。

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「日中の強い眠気」と「いびき」は要注意！
当院で睡眠時無呼吸症候群をチェック

「夜はしっかり寝たはずなのに、日中眠たくなる」
「会議中にうとうとしてしまう」
「運転中にヒヤリとした経験がある」
――これらの日中の眠気、単なる「睡眠不足」や「疲れ」で片付けていませんか？
実は、その日中の強い眠気の裏には、睡眠時無呼吸症候群という病気が隠れている可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群（SAS） は、寝ている間に何度も呼吸が止まり、体内の酸素が不足する状態を繰り返す病気です。
この呼吸停止が繰り返されることで、脳は睡眠中に何度も覚醒を促し、眠りが浅くなってしまいます。
結果として、睡眠時間は十分とれていても、脳や体が十分に休まっておらず、慢性的な睡眠不足、いわゆる「睡眠負債」のような状態に陥ってしまいます。

この睡眠負債が蓄積すると、日中の眠気だけでなく、集中力や判断力の低下、記憶力の低下を引き起こし、仕事や学業の効率が悪くなるだけでなく、交通事故や労災事故のリスクも高まります。
また、夜間に酸素濃度が低下することで、高血圧、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞といった重篤な病気を引き起こすリスクも高まることが医学的に指摘されています。

「いびきなんてかいてないから大丈夫」「太ってないから関係ない」と思っていませんか？
睡眠時無呼吸症候群は、いびきを伴わないタイプの方もいらっしゃいますし、痩せている方にも発症する可能性があります。
特に、仰向けで寝ると呼吸が止まりやすい、寝相が悪いと言われる、夜中に何度もトイレに起きる、起床時に頭痛がするといった症状がある場合は要注意です。

当院では、患者様の日中の眠気やいびきの症状を丁寧にヒアリングし、睡眠時無呼吸症候群の診断から治療まで一貫して行っています。
ご自宅で手軽に行える簡易検査や、より詳しい精密検査にも対応。検査の結果に基づいて、
CPAP療法をはじめ、患者様にとって最適な治療法をご提案し、快適な睡眠と日中の活動を取り戻すお手伝いをいたします。
「疲れているだけ」と諦める前に、ぜひ一度当院にご相談ください。

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睡眠時無呼吸症候群、その「いびき」放置していませんか？
当院で検査・治療を

「最近、家族にいびきがひどいと言われる」
「夜中に何度も目が覚めて、眠った気がしない」
「日中眠たくなる、会議中にうとうとしてしまう」

――もし、あなたがこのような症状に心当たりがあるなら、それは睡眠時無呼吸症候群のサインかもしれません。
単なる「疲労」や「体質」と諦めていませんか？ この症状は、放置すると深刻な健康リスクにつながる可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群（SAS） は、寝ている間に呼吸が一時的に止まることを繰り返す病気です。
最も一般的な症状は、大きくて不規則ないびきです。呼吸が止まると体内の酸素濃度が低下し、心臓や脳に大きな負担がかかります。
その結果、高血圧、糖尿病、不整脈といった生活習慣病の悪化や、心筋梗塞、脳卒中といった命に関わる病気のリスクが高まることが医学的に証明されています。

また、夜間の呼吸停止によって眠りが浅くなり、熟睡できないために日中の強い眠気、集中力低下、
記憶力低下といった症状が現れます。
これらは仕事のパフォーマンス低下や居眠り運転など、日常生活における重大な事故にもつながりかねません。
「いびきは体質だから」「疲れがたまっているだけ」と自己判断して放置せず、適切な検査と治療を受けることが重要です。

当院は、患者様の全身の健康を総合的に診る中で、睡眠時無呼吸症候群の診断と治療にも力を入れています。
簡単な問診で症状を把握し、必要であればご自宅で手軽に行える簡易検査や、
より詳しいポリソムノグラフィー（PSG）検査をご案内します。
検査の結果、CPAP（シーパップ）療法と呼ばれる効果的な治療法をはじめ、
患者様一人ひとりの症状やライフスタイルに合わせた最適な治療プランをご提案します。

「もしかしたら？」と感じたら、まずは一度ご相談ください。
いびきや日中の眠気を改善し、質の良い睡眠を取り戻すことで、健康で充実した毎日を送るサポートをさせていただきます。
睡眠の質が向上すれば、日中の活動もより快適になるでしょう。

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